Veja outras receitas de quitandas e doces de Paracatu – Território Gastronômico CERRADO/PARACATU
Pastéis de nata: confira mais uma receita das mestras quitandeiras de Paracatu
Biscoito doce frito: receitas da mestra Milena de Paracatu
Bolo de domingo: tradição dos fornos de Paracatu
Quem frequenta a feira livre de Paracatu, aos sábados pela manhã, sempre vê Mestre Nilo Borges circulando com sua bicicleta e vendendo as delícias que faz com as castanhas de baru que abundam na região e que ele considera sinônimo de saúde “(…) mas não é ocaso de exagerar, três são suficientes. Eu mesmo tô com 70 anos, sou igual um jovem, porque alimento desde criança com castanha de baru”.
A castanha, que recentemente passou a ser devidamente celebrada como ouro do cerrado, assume as formas torradas, com e sem casca, além de paçoca e pé de moleque nas mãos do Seu Nilo da bicicleta do baru, como gosta de ser reconhecido.
Ele conta ter começado a fazer e vender doces há poucos anos, inspirado pelo irmão que trabalhou e prosperou com doces de amendoim. Mestre Nilo resolveu tentar o mesmo caminho, mas fazendo doces e outros produtos de baru, que como diz “é uma coisa, assim, mais moderna, tá sendo muito procurado”. E completa, “inclusive pra quem começou bem dizer, ontem, tô muito satisfeito. Tá dando muito certo”!
Da Série: Quintais e Quitandas de Minas Gerais*
Picar a rapadura e levar ao fogo em uma panela com o leite
Deixar ferver até atingir a textura de melado (Fazer o teste da bola- colocando uma gota do melado numa vasilha com água fria – se formar uma bolinha com os dedos está no ponto)
Adicionar o baru e deixar ferver mais alguns minutos mexendo bem
Desligar o fogo e bater bem até esfriar e engrossar um pouco
Despejar numa superfície fria untada com manteiga
Alisar com uma espátula e deixar terminando de esfriar
Cortar em quadradinhos
* Texto e receitas do Livro: Paracatu – Paraíso das Quitandas – Eduardo Avelar/Letícia Cabral – Editora O Lutador 2017
@quintaisequitandas
Mapa dos Territórios Gastronômicos de Minas Gerais: o município de Paracatu, está localizado no Território Cerrado/Paracatu
Essa receita de macarrão com molho de linguiça toscana une o charme do Macarrão de…
Retirar o glúten da dieta alimentar é a única forma de tratar a Doença Celíaca.…
A Marca Renata traz essa receita que combina a textura do macarrão com o sabor…
Consultora em nutrição da Mana Poke Thaís Graça preparou uma receita de poke havaiano composta…
Entenda como a alimentação e o estilo de vida podem ajudar a equilibrar seus hormônios…
Uma salada leve e saborosa que vai te satisfazer por horas. Você precisa experimentar essa…