Receitas de Verão: sorvete saudável de manga - Territórios Gastronômicos

Receitas de Verão: sorvete saudável de manga

Aprenda a preparar um sorvete saudável e use apenas quatro ingredientes. Irresistível e você vai adorar!

Sorvete de manga

Aprenda a preparar um sorvete saudável e use apenas quatro ingredientes. Irresistível e você vai adorar!

Por Isabel de Andrade*

Se você está procurando um sorvete refrescante e delicioso, mas que também seja saudável, essa receita é perfeita para você.

Com apenas quatro ingredientes, você pode preparar um sorvete cremoso e saboroso, sem precisar usar açúcar ou gordura.

Quem ensina a receita é a chef Cláudia May. No vídeo, você pode acompanhar o passo a passo do preparo.

Sorvete de manga

Sorvete de manga

Ingredientes:
Mangas picadas e congeladas: 2
Bananas congeladas: 2
Leite zero lactose ou outro da sua preferência: 50 ml
Leite Ninho (opcional, aqui gostamos mais docinho): 2 colheres de sopa

Modo de preparo:
No processador, coloque e manga e banana congeladas.

Acrescente o leite e bata por dois a três minutos.

Coloque o Leite Ninho e bata novamente por mais dois a três minutos.

Ponha em um pote e leve ao congelador por quatro horas.

Serviço:
Instagram: @nacozinhacomclaudinha
Site: nacozinhacomclaudinha.com.br

** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do Portal UAI.

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